Yoga pour enfant
Bienvenue dans l'univers du Kami-Yoga
Entre mouvement, imagination et partage
Le Kami-Yoga, c'est une bulle de douceur, de rire et d'émerveillement, née de la rencontre entre deux pratiques qui me passionnent:
Le Yoga pour enfants, que j'explore avec bonheur depuis plusieurs années.
Le Kamishibaï, cet art japonais de raconter des histoires en images.
Suite à la formation de Valérie Allibe avec "Yoganimé", j'ai à cœur d'animer des séances ludiques et bienveillantes adaptées aux enfants dès le plus jeune âge (0-3 ans) jusqu'au plus grands. Ces moments sont pensés comme des parenthèses magiques où l'on bouge, on respire, on rit, on découvre... ensemble.
Le Kami-Yoga, c'est quoi ?
C'est une expérience sensorielle et imaginaire, où le conte devient le fil conducteur d'une séance de Yoga. Je crée et raconte des histoires originales, peuplées d'animaux et de personnages attachants. Au fil du récit, les enfants deviennent acteurs de l'histoire, reproduisant les postures de Yoga inspirées des animaux, en explorant les émotions et en vivant chaque aventure avec leur corps et leur cœur.
Pour qui ?
Médiathèques, crèches, écoles, centres de loisirs, association
Entreprises (animation bien-être, fête de fin d'année pour occuper les enfants), festivals
Particuliers : pour un anniversaire, un mariage, une fêtes
Yog'Animaux
Une bulle de jeu, de souffle et de mouvement... tout en douceur
En parallèle du Kami-Yoga, je propose aussi des séances de Yog'Animaux, accessibles pour découvrir le Yoga à travers le jeu et l'imitation des animaux.
Ces moments sont simples et joyeux, plus spontanés, pensés au rythme des enfants et de l'instant présent.
On s'amuse à imiter les animaux, on respire comme eux, on saute, on rampe, on s'étire... On ajoute un petit jeu, un chant, un temps pour écouter son coeur et la musique et se reposer dans un cocon imaginaire.
Ce sont des séances courtes, ludiques, accessible, idéal pour les tout-petits ou pour des temps de découverte sans prétention, dont l'intention est de partager ensemble un moment agréable.